Trouble du stress post-traumatiques (TSPT)

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Définition

Il s'agit d'un trouble qui peut survenir chez des personnes qui ont vécu ou assisté à un événement traumatisant tel qu'une catastrophe naturelle, un accident grave, un acte terroriste, une guerre/combat, un viol ou une autre agression personnelle violente. 1

Le TSPT touche 3,6 % de la population adulte américaine, soit environ 9 millions de personnes. Environ 37 % des personnes diagnostiquées comme souffrant de TSPT sont classées comme ayant des symptômes graves. Les femmes sont nettement plus susceptibles que les hommes de souffrir de TSPT. 4

  • Des pensées intrusives telles que des rêves pénibles, des souvenirs et des flashbacks de l'événement traumatisant. Certaines pensées et sentiments négatifs peuvent inclure des croyances continues et déformées sur soi-même, le sentiment d'être détaché ou éloigné des autres.1,6
  • Les comportements d'évitement, comme le fait d'éviter les personnes, les lieux, les activités, les objets et les situations qui provoquent des souvenirs pénibles. Les personnes peuvent résister à l'envie de parler de ce qui s'est passé ou de ce qu'elles ressentent.1
*Se référer aux informations dans la section des définitions*
Les chiens d'assistance peuvent aider à prévenir une nouvelle expérience et l'apparition de symptômes. Ces animaux peuvent également servir de tampon social et d'outil de désescalade en période de stress.4
Le traitement du TSPT peut comprendre 1:
  • Psychothérapie
  • Médicaments : Les ISRS et les SSRI sont couramment utilisés pour traiter les principaux symptômes du TSPT. Par exemple pour réduire l'anxiété ou traiter les troubles du sommeil.
  • La thérapie de traitement cognitif se concentre sur la modification des émotions et des croyances négatives douloureuses dues au traumatisme
  • Thérapie d'exposition prolongée : elle consiste à imaginer de manière répétée et détaillée le traumatisme dans un environnement sûr et contrôlé afin d'aider une personne à faire face à sa peur et à sa détresse, à les maîtriser et à apprendre à y faire face.
  • Thérapie de groupe : consiste à partager des expériences et des réactions traumatiques avec d'autres personnes dans un cadre confortable et sans jugement.

D'autres psychothérapies, telles que les thérapies interpersonnelles, de soutien et psychodynamiques, se concentrent sur les aspects émotionnels et interpersonnels du TSPT sans rappeler les traumatismes.1

Financé

Vulnerability, Trauma, Resilience & Culture Laboratory
School of Psychology
Faculty of Social Sciences
University of Ottawa

136 Jean-Jacques Lussier, Ottawa, ON,
Canada, K1N 6N5
613-562-5800 ext. 4459
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